Müdigkeit in der Schwangerschaft 20. März 2023Mit Beginn einer Schwangerschaft vollbringt dein Körper Höchstleistungen. Er erschafft quasi aus dem “Nichts” neues Leben, stellt alles für das neue Leben um und bereit, schützt es und darf sich...
Sodbrennen in der Schwangerschaft vorbeugen 2. März 2023Ab der 27. SSW wird es zunehmend eng im Babybauch. Das Baby macht sich Platz, so gut es eben geht, und drückt dabei auf deine Organe und eben auch auf...
Vitamin D Mangel in der Schwangerschaft vorbeugen 8. November 2022Jeden Tag ein bisschen Sonne, so 15 Minuten und du bist ausreichend mit Vitamin D versorgt? Mitnichten. In unseren Breiten und gerade Schwangere im Herbst und Winter bekommen schon allein...
Bunt, gesund und vegan durch die Herbstzeit 29. Oktober 2022Gesund und vegan durch die kalte Jahreszeit: Stärke dich jetzt von innen und booste dein Immunsystem mit natürlicher und veganer Ernährung! Passend dazu findest du hier bunte Herbstideen für Deinen...
Haustiere in der Schwangerschaft 6. August 2022Zum Glück ist es nicht notwendig dein Tier abzugeben, wenn du bemerkst, dass du schwanger bist. Und auch bedrohliche Hinweise und Sorgen von Mitmenschen kannst du gern anhören, aber bitte...
Zykluskalender und Zyklus-Apps 14. Juli 2022Zykluskalender, Periodenkalender oder Zyklus-Apps sind ein gutes Mittel, unseren monatlichen Zyklus und die fruchtbaren Tage zu verfolgen.