Zink in der Schwangerschaft und Stillzeit 1. Mai 2023Über 20 % der Frauen leiden unter einem Zinkmangel. Da der Körper Zink selbst nicht bilden kann, ist er auf die Zufuhr von außen angewiesen, was über die Ernährung abgedeckt...
Müdigkeit in der Schwangerschaft 20. März 2023Mit Beginn einer Schwangerschaft vollbringt dein Körper Höchstleistungen. Er erschafft quasi aus dem “Nichts” neues Leben, stellt alles für das neue Leben um und bereit, schützt es und darf sich...
Sodbrennen in der Schwangerschaft vorbeugen 2. März 2023Ab der 27. SSW wird es zunehmend eng im Babybauch. Das Baby macht sich Platz, so gut es eben geht, und drückt dabei auf deine Organe und eben auch auf...
Vitamin D Mangel in der Schwangerschaft vorbeugen 8. November 2022Jeden Tag ein bisschen Sonne, so 15 Minuten und du bist ausreichend mit Vitamin D versorgt? Mitnichten. In unseren Breiten und gerade Schwangere im Herbst und Winter bekommen schon allein...
Haustiere in der Schwangerschaft 6. August 2022Zum Glück ist es nicht notwendig dein Tier abzugeben, wenn du bemerkst, dass du schwanger bist. Und auch bedrohliche Hinweise und Sorgen von Mitmenschen kannst du gern anhören, aber bitte...
Die besten Schwangerschaftsvitamine 23. Juli 2022Welche Schwangerschaftsvitamine wirklich wichtig und welche Nährstoffe in der Schwangerschaft unverzichtbar sind, nehmen wir im Folgenden unter die Lupe.
